How to Use Sunscreen in Hindi
गर्मी की तेज धूप से बचने का सिर्फ एक ही तरीका है और वो है सनस्क्रीन। जी
हां, एक सनस्क्रीन ही है जो आपको टेनिंग से बचाने में आपकी मदद कर सकता है। इसलिए
चाहे कुछ भी हो जाए आप तेज धूप में निकलने से पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाना
बिलकुल भी मत भूलिऐगा। लेकिन आज भी अधिकतर लोग ऐसे हैं जिन्हें सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका नहीं मालूम। अगर आप भी उन्हीं लोगों में से एक हैं तो आपको
हमारा ये आर्टिकल काफी काम आ सकता है। क्योंकि हम आपको बताएंगे सनस्क्रीन से जुड़ी
वो सभी जानकारियां जो आप जानना चाहती हैं।
सनस्क्रीन लगाना क्यों है जरूरी
BIOTIQUE
गर्मी में सनस्क्रीन लगाना काफी ज्यादा जरूरी है क्योंकि ये हमारी त्वचा को
सूरज की हानिकारक किरणों (UV Rays) से बचाने का काम करती है। इसलिए जरूरी है कि आप
जब भी घर से बाहर निकलें तो अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं। इससे आपकी त्वचा
पर टेनिंग (Tanning On Face) होने के चांसेज काफी कम हो जाएंगे और आपकी त्वचा काली
भी नहीं पड़ेगी।
सनस्क्रीन लगाने का सही समय
सनस्क्रीन लगाने का भी अपना एक समय होता है ऐसा बिलकुल भी नहीं है कि जब आप
घर से बाहर कदम रखने वाले हो तो आपने जल्दी से सनस्क्रीन (Sunscreen) लगा ली। बता
दें कि बाहर निकलने से करीब 20 मिनट पहले ही आपको अपनी स्किन पर सनस्क्रीन लगानी
है। इससे सनस्क्रीन अच्छे से त्वचा में समा जाती है।
दिनभर में कितनी बार लगाएं सनस्क्रीन
सनस्क्रीन का असर चेहरे पर सिर्फ 3 से 4 घंटे तक ही रहता है इसलिए आप हर
चार घंटे में इसको अपने चेहरे पर अप्लाई कर सकती हैं। इससे त्वचा पर टेनिंग नहीं
होगी। इसके लिए बस आपको अपना फेस क्लीन करना है और उसपर सनस्क्रीन लगा लेना है।
कैसे लगाएं सनस्क्रीन
अपने चेहरे को सबसे पहले क्लींजर (Face Cleanser) से अच्छी तरह से क्लीन कर
लें। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप पहले अपने चेहरे पर हल्का सा मॉइस्चराइजर लगा
लीजिए। अब उंगलियों की मदद से अपने चेहरे पर डोट-डोट करके सनस्क्रीन लगाइये, ध्यान
रहे कि आप नाक, टुड्डी, अंडर आई और गले जैसी जगहों पर भी सनस्क्रीन अच्छे से
लगाएं। अब हल्के हाथों से इसे पूरे फेस पर फैलाने की कोशिश करिए। बस अब 20 मिनट का
वेट करिए और फिर आप बाहर धूप में भी जाने के लिए पूरी तरह से रैडी हैं।
क्या सनस्क्रीन के बाद लगां सकते हैं
मेकअप
जी हां, आप मॉइस्चराइजर के बाद सनस्क्रीन लगाकर अपने डेली रूटीन वाला मेकअप
आसानी से कर सकती हैं। आप चाहें तो आप SPF वाला फेस पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकती
हैं। ये आपको धूप से डबल प्रोटेक्शन देने का काम करेगा।
बेस्ट सनस्क्रीन इन इंडिया
वैसे तो बाजार में आपको बड़ी ही आसानी से तरह-तरह की सनस्क्रीन मिल जाएंगी।
लेकिन अगर आप बेहतर सनस्क्रीन की खोज में हैं जो आपके चेहरे को बिना नुकसान
पहुंचाए ही आपका धूप से प्रोटेक्शन करें तो आप नीचे बताईं गईं बेस्ट सनस्क्रीन
ट्राई कर सकती हैं।
LOTUS
आपने लोटस ब्रांड के बारे में तो सुना ही होगा। अगर आप चाहती हैं कि
सनस्क्रीन लगाने के बाद आपके फेस पर ऑयल न आए तो आप लोटस की सनस्क्रीन ट्राई कर
सकती हैं। ये आपको बाजार में आसानी से बड़े ही कम दाम में मिल जाएगी।
BIOTIQUE
इस समय अधिकतर लोग बायोटिक के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना पसंद कर रहे
हैं। आप बेहतर परिणाम के लिए बायोटिक की सनस्क्रीन का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
इसका दाम भी काफी कम है जिसे आप आसानी से बाजार में खरीद सकती हैं।
LAKME
अगर आपको लेक्में के ब्रांड का इस्तेमाल करना ज्यादा पसंद है तो आप लेक्मे की सनस्क्रीन भी ट्राई कर सकती हैं। इसमें आपको दो तरह के सनस्क्रीन मिलेंगे। एक जेल बेस्ड में और दूसरा लोशन बेस्ड। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपको लोशन बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। वहीं अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप जेल बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये दोनों ही आपको धूप की हानिकारक किरणों से बचाने का काम करेंगे।
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अगर आपको लेक्में के ब्रांड का इस्तेमाल करना ज्यादा पसंद है तो आप लेक्मे की सनस्क्रीन भी ट्राई कर सकती हैं। इसमें आपको दो तरह के सनस्क्रीन मिलेंगे। एक जेल बेस्ड में और दूसरा लोशन बेस्ड। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आपको लोशन बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। वहीं अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आप जेल बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये दोनों ही आपको धूप की हानिकारक किरणों से बचाने का काम करेंगे।
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